http://blackangel.under.jp/ フラコラ５００でしみ・しわを解消！へようこそ。このサイトはフラコラショップの売れ筋ランキングや、しわ・しみを解消するための情報などを掲載しています。 ja Copyright 2009 Mon, 09 Jun 2008 12:37:09 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 肌ってたるんで欲しくないのに歳を重ねるとどうしてもたるんできますよね？なぜなのでしょう？ 年齢を重ねるにつれて日常のなんでもない行動がたるみの原因になっているということをご存知でしたか？怖いですよね。若い頃と重力は変わってないはずなのに…何故。 コラーゲンというのは肌のハリを維持する働きがあります。重力に負けないくらいコラーゲンが頑張って肌を支えてくれれば、たるみとは無縁になるんですが、年齢を重ねたり、紫外線を浴びたり、ストレスがたまるとコラーゲンは徐々に破壊され、また作られにくくなってきます。それによって、コラーゲンは減少していっているのです。 また、顔のたるみに大きく関係しているのが「表情筋」です。表情筋とは顔の筋肉のことです。怒ったり笑ったり泣いたりと色々な表情を作っている筋肉ですね。コラーゲン同様、表情筋も年齢と共に力が低下していきます。 若い方でも適度に運動しない人は筋肉は衰えていきますよね？同じように、表情筋も鍛えないと衰えてくるのです。ちなみにですが怒り顔より笑い顔の方が表情筋をより多く使っているそうです。 大いに笑って表情筋を鍛えてくださいね。でないと表情筋の老化を早めてしまう可能性もあるのでご注意！ 更にパソコンやテレビを頬杖ついて見ていたりする人はいませんか？頬杖を付くというのは肌に負担をかけていることに繋がります。 それだけ老化を早める原因になるうえに、口角が下がっているとたるみもどんどん進行していきます。口角を上げて笑顔を意識し、たるみ防止につなげていきましょう。 ]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_10.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_10.html 02たるみ対策 肌がたるむ Mon, 09 Jun 2008 12:37:09 +0900 自分の顔を直接見ると言うことは出来ないのです。 鏡をみるタイミングなので毎日の朝晩の顔のお手入れの時、お手洗いに行ったとき、ショーウィンドウに映ったときなど、自分の顔を見る機会というのは結構あると思いますが、大半は「正面から見ている」ということになります。 しかもそういう時はだいたい作っていると言うか、意識をしているので選りすぐりの顔を見ていることになりますよね。 しかし、普段は大抵他人が自分の顔をているいうことになります。正面より圧倒的に横顔を見られている場合がおおいでしょう。しかも、その横顔と言うのに見た目の年齢がばっちり現れるポイントがたくさんあるので注意しなくてはいけません。 横顔と言うのは正面から見ている以上に、肌のサインが表れます。目じりに出来た小さなシミやアイメイクの乱れ以外にも、今までなかった場所にシワが出来ているのを発見したり、ハリが思っている以上に無くなっていた、頬がたるんでブルドック現象になっていたりと…肌のたるみ具合やトラブルがたくさん発見できるポイントが横顔なのです。 こうなるともう大変！「こんなのは無かった」「見なかった事にしよう」なんて現実逃避もしたくなるとこです。しかしせっかく気づいたんですから今からケアして昔の肌を取り戻し、肌トラブルが無い素敵な肌を目指す努力をしましょう。 さぁあなたも今すぐ鏡を持ってきて横顔チェックです。 ]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_9.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_9.html 02たるみ対策 肌のたるみ Mon, 09 Jun 2008 12:32:54 +0900 目の下のたるみを解消する方法として、メソセラピーという部分やせに効果がある方法をご存知ですか？ メソセラピーというのはいったいどういう物なのでしょうか？ メソセラピーとは、フランスで開発された物でメスを使わずに脂肪溶解注射を使って部分やせを実現する脂肪除去方法の事です。目の下のたるみは過剰脂肪であるため、この方法も効果があるとされています。 美容整形外科の大半ではメソセラピーを取り入れてはいるみたいです。 しかし目の下のたるみ取りの方法として紹介はされず、多くは部分やせの方法として紹介されています。 切開法やレーザー法などの目にメスやレーザーを使うと言うのが怖いと言う方が多くいらっしゃるみたいですね。もちろんメソセラピーも注射ですので、同じように怖がってできないと言う方も多いのではないでしょうか。 目の下のたるみ以外にも、おなかや太もも、身体全体がたるんでくるなど悩みはつきません。 お腹周りや二の腕などのたるみにエクササイズなどを継続的にしていくことで多少解消することが出来ました。目の下のたるみもエクササイズをすれば解消するのではないかと考えますよね。 あればいいのに…そう思って探してみました。 方法としては １．化粧を落とす。（お風呂上りに行うとより効果的です） ２．目の下のたるみ部分をマッサージする。 これは新陳代謝を上げる必要があるためにマッサージした方がいいのではないか…という事です。 腰周りや二の腕のように直接筋肉を鍛えたりするものではありません。エクササイズというよりはマッサージと言ったほうがいいかもしれませんね。 ]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_8.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_8.html 02たるみ対策 目の下のたるみ Mon, 09 Jun 2008 12:29:39 +0900 顔のたるみを解消するためには、表情筋を使うことが一番有効的だと思います。 そこで顔のたるみ解消体操というものをご紹介したいと思います。 顔のたるみというのがどういう場合にできるかと言うと、 １．表情筋を使わない事 ２．コラーゲンの減少 ３．ヒアルロン酸の減少 ４．新陳代謝の低下 主にこれらが原因で起こるといわれています。 １．の表情筋を使わないことはエクササイズをするなどして対処できるとして、その他の３つをどうにかしなければなりませんね。 「コラーゲン」ですが、これは加齢現象によって起こるため、完全に防止するのは出来ません。日ごろストレスがたまっている人などに加齢現象というのが現れやすいので、極力ストレスをためないように注意しましょう。 また、コラーゲンは食べ物のほかに粉末、飲料などからも摂取することができます。 次にヒアルロン酸ですが、これも完全にたるみに対しての防止策にはつながりません。このヒアルロン酸の減少もコラーゲン同様加齢減少の一つだからです。 産まれたての赤ちゃんのヒアルロン酸の量は成人の２倍はあると言われていることから、どれだけ減少していっているのかが分かりますよね。最近ではヒアルロン酸配合の化粧品などが多く発売されていますので注目です。 次に新陳代謝ですが、これは規則正しく生活することによってホルモンバランスを崩さないようにすることで改善できます。 食事の方から改善するためには緑黄色野菜やレバーなどがいいそうです。またストレスをためすぎない健康的な生活をすることがたるみ防止の最善策に繋がるのではないかと思います。 ]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_7.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_7.html 02たるみ対策 顔のたるみ解消法 Mon, 09 Jun 2008 12:23:26 +0900 顔のたるみで悩んでいる方はかなり多いと思います。 顔のたるみが解消すると１０歳は若く見えてきますね。今回はその顔のたるみに効果的な運動やマッサージをここではご紹介したいと思います。 何故顔にはたるみが出来てしまうのか、それは「表情筋」というものを使っていないからたるんでしまうのです。「表情筋」とは表情を作る筋肉で、顔の骨と皮膚を結んで動かす働きをしています。 しかし普段の生活の中ではこの表情筋を３０％位しか使っていないのです。この状態が継続すると顔にたるみが出来やすくなってしまいます。逆を言うと「表情筋を出来る限り使うことで顔のたるみを解消することができる」ということになります。 そこで頬のたるみを解消するエクササイズをご紹介します。 １．右側の頬と口角を引き上げ一秒間そのままにする。 ２．左側の頬と口角を引き上げ一秒間そのままにする。 ３．右→左→右･･･と交互に繰り返していき、左右１０回ずつ計２０回行います。 このエクササイズを最低一ヶ月は毎日行ってみてください。かなり頬のたるみがすっきりしてくるはずです。 あと、注意することと言えば物を話すときに口を開けないで喋るより、しっかり口を開けて発音するだけでも表情筋が使われます。 上記のように、生活のなかででも「表情筋」を意識していくことで顔のたるみが解消されてくるのです。さぁあなたも頑張ってエクササイズをし、たるみを解消して行きましょう。顔のたるみ解消はあなたの気持ち次第です。 ]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_6.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_6.html 02たるみ対策 顔のたるみを解消 Mon, 09 Jun 2008 12:20:12 +0900 しわ、たるみと聞くだけでも嫌ですが、言葉に反応してしまうのも事実ですよね。 人間誰でも加齢と向き合っていく上で、切っても切り離せないのがシミやたるみではないでしょうか。 どんなに頑張ってスキンケアして、多少防衛できたとしても、まったくシワができない人なんていませんよね。そもそも肌が老化すると、何故たるむのでしょうか？ 生まれてから、ずっと空気にさらされてきたわけですから、自然に衰えてくるのは当たり前です。 物と一緒で、長年使用していれば、磨り減りもしますし、セトモノなら欠けたりもします。人間も一緒で、年齢とともに体力の低下もありますし、同じように肌の機能も低下するのです。 肌のたるみは地球の重力と関係があります。ご存知の雨滴、時間の経過とともに落ちますよね。肌も同じで時間とともに下がってくるのです。 シワは、何故できるのでしょうか？ まずは紫外線について年齢とともに、肌のハリのもとであるコラーゲンなどが減少し、肌の細胞を再生機能の低下がおきます。そして、何よりも恐ろしいのが、紫外線です。紫外線は「百害あって一利なし」ともいいますよね。 地球の温暖化もあり、年々、紫外線の影響が大きくなってきています。赤道に近い国の人々は、若くても顔中シワがたくさんありますよね。 最低限、日焼け止めは欠かさず塗っておくことをおすすめします。 次の原因が、乾燥です。 肌の水分が足りなくなることにより、角質層の表面が乾いて剥がれやすくなります。 そして隙間ができ、この隙間から潤いが蒸発していくのです。その結果、肌は硬くなり、シワとなってしますのです。 乾燥を防ぐのは、手軽にとても簡単な方法でできますよ。ご自分愛用の化粧水でもよいですし、高価な化粧水である必要はないのです。 むしろ惜しげのない安価な化粧水で結構ですよ。それをティッシュなどにヒタヒタにして顔にパックします。目、鼻・口の部分に穴を開けるとよいかと思います。 または便利な市販品の顔の形をした紙でもかまいません。私は、集中アイケアで目の下に小さなティッシュをはって、その上から顔全体にパックしています。 かなりお肌がもちもちになりますよ！]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_5.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_5.html 01シワ対策 しわとたるみ Mon, 09 Jun 2008 12:14:13 +0900 お肌の衰え、年齢と共に気になりだしますよね！ シワやシミ、たるみ、言いだしたら女性は悩みが付きません。 私は目の下に子供のころから大きなシワがあります。二重瞼のせいか、またアトピーを持っていることに関係するのかわかりませんが、ある時期、このシワをとることに必死になったことがあります。 それというのは、十代の時これといって特にシワを気にすることもなく過ごしていたのですが、二十代に入り、このシワのせいかはわかりませんが、二十代後半にみられることが多くなり、何としても年相応に見られたいと思ったからです。 しかしながら当時の私は、お肌のケアの仕方もよくわからず、ファンデーションで隠すことばかりを考えていました。 けど、違いますよね！ファンデーションの塗りすぎは、かえって逆効果でシワにミゾができ目立ってしまうのです。 まずは保湿やマッサージから行わなければいけなかったのですね。 今でも大きなシワは残っていますが、最近は自分の年齢も二十代後半になってきているのもあり、年相応に見られるようになりました。 それでも、小じわ等が年齢と共に増えてきますから、やっぱりケアは続けています。 手軽にできるケア方法をご紹介します。化粧水をコットンにヒタヒタにして顔全体にパックをします。目の下の部分だけは二重にしたりし集中アイケアしています。 もっと保湿をしたいときは、以前TVで放送していものをマネしています。 普通は最初に化粧水なのですが、その前に乳液、その次に化粧水、また乳液の順番でケアするのだそうです。 再度、化粧水といった具合に・・・肌の様子をみながら回数を調整してくださいね。最後に、クリームを顔全体に「塗る」のではなく「盛る」のです。 顔の肌が見えなくなるくらい分厚く、安価なクリームでもかまいません。 これでかなり保湿効果が期待できますよ！これはだいたい3か月に一度くらいの割合で良いと思います。]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_4.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_4.html 01シワ対策 しわクリーム Mon, 09 Jun 2008 12:11:44 +0900 シミやシワの原因 老化はもちろんのことですが、紫外線や乾燥が一番の原因なのです。シミやシワを防ぐためには、日焼け止め、保湿がもっとも大切になってきます。 私の体験談(シミ) 角質除去の化粧品を使用している時期がありました。 その化粧品を使用することで肌がキレイになると思い込みもあり、毎日、お肌のもちもち感を実感していたのです。 そんなある日、ふと気づくと鼻のあたりに、なんと大きなシミができていることに気づいたのです。 私は鼻のてっぺんを触る癖あるのですが、これは昔からの癖なのでシミの原因ではないだろうと、この時点では推測し、すると化粧品が原因なのだとハッキリしたのです。 化粧品で角質除去に励んでいましたから肌は無防備な状態になっていたのです。 ですから外出時には、必ずといっていいほど日焼け止めは欠かさず塗っていました。勿論、愛用の化粧品には、下地、ファンデーションにも日焼け止め入りを使用していたのに・・・ シミを消すにはどうすればいいの？ なぜシミができちゃったんだろう？ よくよく考えた結果 鼻のてっぺんを触る癖により、日焼け止め、またファンデーションを拭い去ってしまっていたのです。 そのことにより、そこだけ日焼け止めがはげてしまい、ようはシミではなく日焼けだったのです。 日焼けと気づくまでは、角質除去から今度はシミ取り化粧品へと変え、必死に色々試しましたが効果は見られず・・・ 結局のところ、シミではなく日焼けだったのですから当たり前といえば当たり前ですよね。 今では、日焼けの原因となった化粧品を止め、すべて違うものに変更しました。 その甲斐あって、日焼け、シミはほとんどなくなりました。年齢と共に日焼けもシミの原因になりますから気をつけましょう！ 化粧品も使い方を間違えると大変なことになります。 角質除去の説明書に「毎日してはいけない」と書いてあったか否は定かではないのですが、角質も取り過ぎると良くないのですね。とても勉強になりました。 まだ日焼けが取り返しの付く年齢だったのが救いでした。取り返しが付かなかったら、恥ずかしながらシミになっていました。皆さんも気をつけましょう！]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_3.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_3.html 01シワ対策 シミとしわ Mon, 09 Jun 2008 12:08:27 +0900 小じわを予防しよう！ 小じわ予防には、マッサージが割と効果あるようですよ。 マッサージ効果で血行がよくなり、お肌にハリを取り戻せるらしいのです。ベストタイミングとしては、化粧水と乳液の間です。 夏の季節には、マッサージクリームはベタベタしがちですから敬遠される方もいらっしゃると思いますが、そんなときには、ジェルや美容液などサッパリ系のものを利用し試されてみてはいかがでしょうか。 マッサージ方法 目の周り・・・指の腹で、やさしく内側から外側になでるようにマッサージ 口の周り・・・中指と薬指の腹を使い、中から外へと肌を持ち上げるようにしながらマッサージ あまり力を入れすぎると肌に逆効果になってしまいますので、やさしくマッサージするよう心がけましょう。 あとは、やはり保湿が大切です。 ご自身が持っている日頃愛用の化粧水でかまいませんし、ドラッグストアなどに売っている安い化粧水でも結構です。 その化粧水をティッシュにたっぷり浸して、顔に張ってみてください。目、鼻、口の部分に穴を開けると良いでしょう。 また市販品で顔の形を形どってあるものもあります。 目の下など気になる方は、別に目の下に張ってから更に顔全体に張ると、より効果的かと思います。 ティッシュが乾くまで15分くらいでしょうか、ティッシュパックを試みてください。 そのあとは、乳液、クリームと普段通りにケアをしてください。これだけでも随分お肌が違うと思いますよ！ 次の日の朝に、もちもち肌でお化粧のノリが変わってくると思います。 高価な化粧水をケチって少ししか使用しないのであれば、それよりは低価格の化粧水を、たっぷり使用するほうが効果大かと思います。 安価なものだと心置きなく使えますから、お肌にたっぷりと保湿をしてあげましょう。毎日はできなくても、週に１回でも、できるときにやるだけでも違うと思いますよ。尚更のことですが、毎日行えばより効果は期待できます。]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_2.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_2.html 01シワ対策 小ジワ対策 Mon, 09 Jun 2008 12:05:34 +0900 シワありませんか？ 何気なく眉毛を上げたとき、眼を見開いたときなど、おでこにシワできますよねぇ！癖になるとシワが残っちゃいますよ！このオデコのシワ、かなり手強いシワのようです。 ではなぜ、おでこにシワができるのでしょう？ 重力による肌のたるみと、それを引き上げようとする前頭筋による筋肉の収縮によって起こるのです。この筋肉の収縮により、オデコや眉間にシワができるのです。 若いときは固定されたシワはできにくいものです。 若いうちは肌にも弾力がありますので、一瞬はシワを作ることができても、すぐに元に戻るのです。肌への水分補給やコラーゲンの摂取も大事ですが、それだけでは防げません。 それよりも大切なことは、表情によりできるシワを防ぐことが重要になってきます。無意識のうちに眉を上げたりして、自らシワを作っていませんか？ だいたいは無意識のうちに表情がでてしまうものですからね 。 自分で注意しながら、なるべくシワを作らないよう心がけるのです。スキンケアでは間に合いません！ では簡単にできる、自分の表情チェックをしてみましょう。 まずオデコと鼻の頭にセロテープをはってみてください。眉を吊り上げると、鼻の頭が引っ張られますね。なるべくシワを作らない表情をしましょう。かといって能面になってしまっても困り者ですよね。 オデコのシワが多い人は頭が良いなどと言われることもあるようですし、後は人それぞれの価値観の問題だと思います。 これといって年齢相応には明確な基準がありませんから、個人の美意識に委ねられます。 どうしても気になる方には究極の選択もあります。 オデコのシワはボトックス(整形)でなくすことが有名ですね。有名女優の方々はボトックスを試される方が一般の方より特に多いようですね。 整形というと大袈裟に聞こえますが、顔かたちを変えるわけではないので、あまり深刻に考えず試すのも手ではないでしょうか！]]> http://blackangel.under.jp/2008/06/post_1.html http://blackangel.under.jp/2008/06/post_1.html 01シワ対策 おでこのシワ Mon, 09 Jun 2008 11:48:52 +0900 『シワ・・・』 イヤな言葉ですよね。そうです。お肌のシワの事です。 女性なら誰でも気になっているのではないでしょうか。 他人から見れば、まったくシワのなさそうに見える人でも、お肌のシミやシワを気にしているようです。 最近では、女性だけではなく男性もお肌のお手入れをしたりする人が増えているようです。 さて、このシワとは、何故できるのでしょうか。 体の場所は色々ありますが、一番気になるのは顔にできるシワですよね。 一番弱い場所であり、一番人目につく場所です。 シワができる原因は、生活習慣であったり食事だったりと、ひとそれぞれですが、主に乾燥だと言われています。 乾燥を防ぐために手入れをしようと思えば、やっぱり化粧品の費用がかかってきたりしますよね。 特に、目元専用の化粧品はなかなか高価なものも多いことでしょう。 それを塗って効果があるかはわかりませんが、手入れをせずにいてシワがたくさんできてしまった時には、「ちゃんと手入れをしておけばよかった」と思うでしょう。 今すぐ効果はないかもしれませんが、やはり保湿などのお手入れはしておくべきだと思います。 今ではプチ整形などもありますので、もしも最悪の場合はシワを伸ばすのもありかと私は思いますよ。 整形という言葉でイヤがる人もいるかと思いますけど、奇麗になれるならいいと思いますよ。 気分も明るくなりますし、費用のことだって高い化粧品を買い続けることを思えば、そんなに高いものではないと思いますしね。 そんな人にフラコラ５００はおすすめです。 http://blackangel.under.jp/2008/04/post.html http://blackangel.under.jp/2008/04/post.html Sun, 20 Apr 2008 15:24:02 +0900